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        使用開塞露后仍無法排便可通過調(diào)整姿勢、腹部按摩、增加膳食纖維、補(bǔ)充水分和就醫(yī)處理等方式改善,通常與直腸敏感性下降、糞便過硬、使用方法不當(dāng)、腸道動(dòng)力不足或存在器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。

        開塞露

        金鐘 開塞露 生產(chǎn)廠家:保定市金鐘制藥有限公司 功能主治:本品用于用于便秘。 用法用量:將容器頂端刺破或剪開(或?qū)⑷萜魃w打開),涂以油脂少許,緩慢插入肛門,然后將藥液擠入直腸內(nèi),成人一次1支,兒童一次o.5支。
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        1、調(diào)整姿勢:

        采取蹲位或抬高雙腿的姿勢能增加腹壓,促進(jìn)直腸與肛管形成更佳的角度。排便時(shí)身體前傾約35度,雙肘支撐膝蓋模擬自然蹲姿,該體位可使恥骨直腸肌放松,直腸肛管角擴(kuò)大至130度以上,較坐位排便效率提升40%。

        2、腹部按摩:

        沿升結(jié)腸-橫結(jié)腸-降結(jié)腸走向做順時(shí)針環(huán)形按摩,每輪持續(xù)5分鐘,每日3次。按摩時(shí)采用四指并攏的掌揉法,壓力以皮下組織移動(dòng)為度,能通過刺激腸壁神經(jīng)叢促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng),臨床研究顯示可使結(jié)腸運(yùn)動(dòng)頻率增加2-3次/分鐘。

        3、增加膳食纖維:

        每日攝入25-30克膳食纖維,優(yōu)選火龍果、燕麥麩皮等可溶性纖維與芹菜、空心菜等不溶性纖維搭配??扇苄岳w維在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生短鏈脂肪酸,能提高腸腔滲透壓;不溶性纖維可增加糞便體積,兩者協(xié)同使糞便含水量從72%提升至78%。

        4、補(bǔ)充水分:

        每日飲水量應(yīng)達(dá)到每公斤體重30毫升,晨起空腹飲用300毫升溫水可誘發(fā)胃結(jié)腸反射。水溫保持在40-45℃時(shí)能促進(jìn)胃腸血液循環(huán),較冷水更能加速腸蠕動(dòng)啟動(dòng),研究顯示能使結(jié)腸收縮幅度提高15%。

        5、就醫(yī)處理:

        若72小時(shí)內(nèi)未排便需及時(shí)就診,醫(yī)生可能采用甘油灌腸、人工取便或處方滲透性瀉藥。頑固性便秘可能與甲狀腺功能減退、帕金森病等全身性疾病相關(guān),腸鏡檢查可排除巨結(jié)腸、腫瘤等器質(zhì)性病變。

        建立定時(shí)排便反射需在晨起或餐后2小時(shí)內(nèi)嘗試,此時(shí)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)最為活躍。配合提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌群,每日3組每組15次收縮,能改善直腸感覺功能。避免長期依賴刺激性瀉藥,以免導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。飲食中可添加亞麻籽油、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物,其代謝產(chǎn)物前列腺素E1具有軟化糞便作用。運(yùn)動(dòng)建議選擇快走、游泳等有氧活動(dòng),每周累計(jì)150分鐘可顯著提升腸道傳輸速度。

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