治療失眠的藥物選擇需根據(jù)個體情況和病因進行個性化調(diào)整，不存在“最好”的通用藥物。
失眠的藥物治療通常包括苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物以及褪黑素受體激動劑等。苯二氮卓類藥物如地西泮、阿普唑侖等，具有鎮(zhèn)靜催眠作用，但長期使用可能導(dǎo)致依賴性和耐受性。非苯二氮卓類藥物如佐匹克隆、右佐匹克隆等，作用機制類似，但副作用相對較少?？挂钟羲幬锶缜蛲⒚椎降?，常用于伴有抑郁或焦慮的失眠患者。褪黑素受體激動劑如雷美爾通，適用于晝夜節(jié)律紊亂引起的失眠。
選擇藥物時需考慮失眠的具體原因、患者的身體狀況以及潛在的藥物相互作用。例如，對于短期失眠，可優(yōu)先選擇非苯二氮卓類藥物；對于伴有抑郁或焦慮的失眠，抗抑郁藥物可能更為合適。老年人或肝腎功能不全者需謹(jǐn)慎選擇藥物，避免不良反應(yīng)。
除了藥物治療，失眠患者還應(yīng)注意調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律的作息時間、避免睡前使用電子設(shè)備、進行適度的運動等。心理治療如認(rèn)知行為療法也對改善失眠有顯著效果。綜合運用多種方法，才能更好地緩解失眠癥狀，提高生活質(zhì)量。
