快速止鼻血可通過壓迫止血、冷敷止血、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。鼻出血多由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等因素引起。

用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10分鐘，同時(shí)保持頭部前傾姿勢。該方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血，通過直接壓迫出血點(diǎn)阻斷血流。操作時(shí)避免仰頭，防止血液倒流嗆咳。若壓迫后仍有滲血，可重復(fù)進(jìn)行。

將冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，低溫可使局部血管收縮減少出血。冷敷時(shí)需用干凈紗布隔開皮膚，每次持續(xù)15分鐘，避免凍傷。此法對因鼻腔黏膜充血導(dǎo)致的出血效果顯著，但凝血功能障礙者需慎用。

用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿緊塞出血側(cè)鼻腔，通過物理阻塞和壓迫作用止血。填塞物需保留24-48小時(shí)，期間避免用力擤鼻。嚴(yán)重出血者可選用凡士林紗條進(jìn)行后鼻孔填塞，但需由醫(yī)護(hù)人員操作以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。

局部使用凝血酶或去甲腎上腺素棉片貼敷出血點(diǎn)，能促進(jìn)血小板聚集和血管收縮。全身性出血可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺等止血藥物。藥物止血適用于反復(fù)出血或伴有凝血異常者，需嚴(yán)格遵循用藥規(guī)范。

由耳鼻喉科醫(yī)生在鼻內(nèi)鏡下用高頻電刀凝固出血血管，適用于頑固性動(dòng)脈性出血。該方式能精準(zhǔn)封閉血管斷端，但可能造成黏膜瘢痕。術(shù)后需保持鼻腔濕潤，定期復(fù)查防止粘連。

預(yù)防鼻出血應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。日常多補(bǔ)充維生素C和維生素K，高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓。反復(fù)大量出血或伴有頭暈乏力時(shí)，應(yīng)及時(shí)排查血液系統(tǒng)疾病。止血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食宜清淡溫涼，可適量飲用鮮藕汁等涼血食物輔助恢復(fù)。