咳嗽的恢復(fù)時間因病因不同存在差異，通常持續(xù)3-8周。急性咳嗽多由感冒、過敏或環(huán)境刺激引起，慢性咳嗽可能與哮喘、胃食管反流或慢性支氣管炎相關(guān)。
1、感冒咳嗽：病毒性上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽通常持續(xù)1-3周。保持充足水分?jǐn)z入，用蜂蜜緩解咽喉刺激，避免冷空氣直接刺激呼吸道。夜間墊高枕頭可減輕臥位時的咳嗽反射。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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2、過敏咳嗽：接觸花粉、塵螨等過敏原導(dǎo)致的咳嗽可持續(xù)2-4周。使用空氣凈化器減少室內(nèi)過敏原，氯雷他定等抗組胺藥物能緩解癥狀。記錄咳嗽發(fā)作時間與環(huán)境因素有助于識別過敏原。
3、感染后咳嗽：呼吸道感染后遺留的氣道高反應(yīng)性可能引發(fā)持續(xù)3-8周的干咳。吸入溫?zé)嵴羝徑鈿獾烂舾?，孟魯司特鈉可調(diào)節(jié)氣道炎癥反應(yīng)。避免吸煙及二手煙暴露。
4、胃酸反流：胃食管反流引起的慢性咳嗽需2-3個月改善。睡前3小時禁食，奧美拉唑抑制胃酸分泌。咳嗽伴隨燒心感或晨起口苦時需考慮該病因。
5、慢性支氣管炎：吸煙者或長期粉塵暴露者可能出現(xiàn)持續(xù)8周以上的咳嗽。肺功能檢查評估氣道阻塞程度，噻托溴銨改善氣道痙攣。接種肺炎疫苗和流感疫苗預(yù)防急性加重。
咳嗽期間建議選擇溫?zé)岬你y耳羹、梨湯等潤肺食物，避免辛辣刺激飲食。每天進(jìn)行30分鐘快走等有氧運動增強(qiáng)心肺功能，但霧霾天氣需減少戶外活動。長期咳嗽或伴隨咯血、體重下降、夜間盜汗等癥狀時，需及時進(jìn)行胸部CT和支氣管鏡檢查排除肺部占位性病變。
