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        拉稀水樣便可通過調(diào)整飲食、補充水分、使用止瀉藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物不耐受、腸道菌群失衡、慢性腸炎等原因引起。

        1、調(diào)整飲食:腹瀉期間需避免高脂、高纖維及乳制品,選擇低渣易消化的食物如白粥、饅頭、蘋果泥。香蕉富含鉀離子可預(yù)防電解質(zhì)紊亂,蒸熟的胡蘿卜含果膠能吸附腸道水分。癥狀緩解后逐步恢復(fù)普通飲食,過渡期可嘗試面條、軟米飯等半流質(zhì)食物。

        蒙脫石散

        康恩貝 蒙脫石散 生產(chǎn)廠家:杭州康恩貝制藥有限公司 功能主治:用于成人及兒童急、慢性腹瀉。 用法用量:口服。成人每次1袋(3克)。一日次。兒童1歲以下每日1袋,分3次服;1-2歲每日1-2袋,分3次服;2歲以上每日2-3袋,分3次服,服用時將本品例入半杯溫開水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時首次劑量應(yīng)加倍。
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        2、補充水分:每排出200g稀便需補充200ml液體,推薦口服補液鹽III按標(biāo)準(zhǔn)配比飲用。淡茶水、米湯、稀釋蘋果汁可作為替代,避免含糖飲料加重滲透性腹瀉。觀察尿液顏色保持淡黃色,兒童每小時尿量應(yīng)>1ml/kg。

        3、藥物干預(yù):蒙脫石散可吸附病原體并保護(hù)腸黏膜,洛哌丁胺通過抑制腸蠕動緩解癥狀,消旋卡多曲減少腸道分泌。細(xì)菌性腹瀉需聯(lián)用諾氟沙星或阿莫西林,用藥不超過3天。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌需與抗生素間隔2小時服用。

        4、菌群調(diào)節(jié):腹瀉后腸道菌群需4-6周恢復(fù),持續(xù)補充布拉氏酵母菌、鼠李糖乳桿菌等特定菌株。發(fā)酵食品如無糖酸奶、味噌湯可輔助重建微生態(tài)。合并腹脹時可短期使用胰酶制劑幫助營養(yǎng)吸收。

        5、病因排查:持續(xù)48小時以上水樣便伴發(fā)熱需糞便培養(yǎng),慢性腹瀉應(yīng)檢測乳糖耐受性。炎癥性腸病可能出現(xiàn)黏液膿血便,腸易激綜合征多與焦慮相關(guān)。電子腸鏡檢查適用于體重下降>5kg的持續(xù)腹瀉患者。

        腹瀉期間每日攝入鹽分不低于3g以防低鈉血癥,恢復(fù)期適當(dāng)補充鋅元素促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。溫和運動如散步可加速腸道功能恢復(fù),避免劇烈運動誘發(fā)脫水。注意餐具消毒與生熟食分開處理,便后使用含氯消毒劑清潔馬桶。觀察排便頻率減少至每日3次以下且成形度改善,提示進(jìn)入恢復(fù)期。

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