維生素C片建議口服，含服可能增加口腔黏膜刺激風(fēng)險。
1、口服的優(yōu)勢：
口服維生素C片是常規(guī)推薦方式，藥物經(jīng)消化道吸收效率穩(wěn)定。片劑設(shè)計通?？紤]胃酸環(huán)境溶解需求，口腔含化可能導(dǎo)致有效成分提前釋放。吞咽后藥物在胃部逐步分解，維生素C通過腸道絨毛吸收進入血液循環(huán)，生物利用度可達50%-60%。對敏感人群而言，口服可避免酸性物質(zhì)直接接觸口腔黏膜，減少潰瘍發(fā)生概率。
逢春 維生素C片
生產(chǎn)廠家：四川逢春制藥有限公司
功能主治：用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。
用法用量：本品口服。 用于補充維生素C：成人一日50－100毫克。 用于治療維生素C缺乏：成人一次100－200毫克，一日3次；兒童一日100－300毫克。至少服2周。
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2、含服的潛在問題：
部分人群誤以為含服能加速吸收，實則可能引發(fā)不良反應(yīng)。維生素C的酸性特質(zhì)pH約2.5長時間接觸牙釉質(zhì)可能導(dǎo)致脫礦，臨床觀察顯示每日含服超過3次可能增加齲齒風(fēng)險?？谇粷兓颊吆r疼痛感會加劇，且唾液持續(xù)沖刷會降低實際攝入量。特殊劑型如泡騰片嚴(yán)禁含服，可能引發(fā)黏膜灼傷。
日常補充建議選擇早餐后口服，配合200ml溫水送服減少胃部不適。健身人群運動后補充需間隔30分鐘以上，避免與堿性食物同服影響吸收。長期服用者應(yīng)定期監(jiān)測尿常規(guī)，注意草酸鹽結(jié)晶風(fēng)險。柑橘過敏者可選抗壞血酸鈣等非酸性劑型，兒童需選用咀嚼片避免嗆咳。
