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        發(fā)布時(shí)間:2022-12-27 10:47 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        針對您目前的情況,考慮腰椎病可能很大,伴有腰椎間盤突出或者腰肌勞損可能,這個(gè)跟您長期的勞累以及不良的姿勢都是有關(guān)系的,包括坐姿和睡姿,重點(diǎn)還是您自己平時(shí)的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要。

        最主要的表現(xiàn)就是長時(shí)間坐那里的時(shí)候,或者勞累干體力活的時(shí)候,或者彎腰拿東西的時(shí)候,就會腰痛。腰椎不好的人,晚上睡覺的床墊舒適性很重要,太硬太軟都不好。建議平時(shí)不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐在那里,不能長時(shí)間從事重體力活動,要注意勞逸結(jié)合??梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥,也可以吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥。

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