乳酸鈣顆粒是一種補(bǔ)鈣制劑，主要用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，其主要成分為乳酸鈣，具有吸收利用率較高、胃腸道刺激較小的特點(diǎn)。

1、成分特點(diǎn)：

乳酸鈣顆粒以乳酸鈣為主要活性成分，每包含鈣量通常為100-300毫克。乳酸鈣屬于有機(jī)鈣鹽，在胃酸環(huán)境中溶解度高，與無機(jī)鈣相比對(duì)胃腸黏膜刺激更小，適合兒童、老年人及胃酸分泌減少者服用。顆粒劑型便于調(diào)整劑量，可溶于水或果汁中服用。

2、適應(yīng)范圍：

適用于膳食鈣攝入不足、骨質(zhì)疏松初期預(yù)防、妊娠哺乳期鈣補(bǔ)充等生理性缺鈣情況。對(duì)于佝僂病、骨軟化癥等病理性鈣缺乏需聯(lián)合維生素D治療。部分患者服用后可能出現(xiàn)噯氣、便秘等輕微消化道反應(yīng)，通常不影響繼續(xù)用藥。

3、吸收機(jī)制：

乳酸鈣在十二指腸和空腸上段通過主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)吸收，吸收率約30%-35%，其吸收效率受胃酸水平、維生素D狀態(tài)影響。與草酸、植酸含量高的食物同服會(huì)降低吸收率，建議與進(jìn)食間隔1-2小時(shí)服用。

4、使用注意：

高鈣血癥患者禁用，腎功能不全者需監(jiān)測(cè)血鈣濃度。長(zhǎng)期服用需定期檢測(cè)血鈣、尿鈣水平，避免與四環(huán)素類、喹諾酮類抗生素同服。兒童用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，成人每日補(bǔ)鈣總量不宜超過2000毫克。

5、比較優(yōu)勢(shì)：

相比碳酸鈣需要胃酸活化，乳酸鈣對(duì)胃酸依賴較小；較葡萄糖酸鈣含鈣量更高。但枸櫞酸鈣的吸收率更高且不易導(dǎo)致結(jié)石，氨基酸螯合鈣的生物利用度更優(yōu)。選擇時(shí)需結(jié)合個(gè)體吸收特點(diǎn)和用藥目的。

日常補(bǔ)鈣應(yīng)優(yōu)先通過乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等膳食途徑獲取。建議配合日曬促進(jìn)維生素D合成，規(guī)律進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)鈣沉積效率。服用乳酸鈣顆粒期間避免同時(shí)攝入咖啡、濃茶等影響鈣吸收的飲品，出現(xiàn)持續(xù)便秘或心律失常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。對(duì)于骨質(zhì)疏松高風(fēng)險(xiǎn)人群，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定綜合補(bǔ)鈣方案。