嘴唇上起小水泡多數(shù)由單純皰疹病毒感染引起，醫(yī)學上稱為唇皰疹。該癥狀可能由免疫力下降、局部皮膚損傷、情緒壓力、紫外線照射或接觸感染者物品等因素誘發(fā)，典型表現(xiàn)為簇集性透明水皰伴灼熱感。

免疫力下降是常見誘因。熬夜、疲勞或感冒后體內(nèi)免疫系統(tǒng)功能減弱，潛伏在神經(jīng)節(jié)中的皰疹病毒被激活。建議保證充足睡眠，適當補充維生素C和鋅元素增強抵抗力。

局部皮膚損傷可能引發(fā)病毒復制。唇部干裂、外傷或口腔治療后的微小創(chuàng)口為病毒提供入侵途徑。日常需避免撕扯唇皮，可使用含神經(jīng)酰胺的潤唇膏修復皮膚屏障。

情緒壓力通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響病毒活動。焦慮、緊張會升高皮質(zhì)醇水平抑制免疫功能。冥想、深呼吸等減壓方式有助于減少復發(fā)頻率。

紫外線照射是物理性誘發(fā)因素。陽光中的紫外線可能直接刺激唇部神經(jīng)末梢，建議外出時涂抹SPF30以上的防曬唇膏，佩戴寬檐帽防護。

接觸傳播需重點防范。共用餐具、毛巾或親吻可能造成交叉感染，患者水泡液中含有大量病毒顆粒。發(fā)病期間應避免親密接觸，物品需單獨消毒處理。

唇皰疹通常7-10天自愈，但頻繁發(fā)作每年超過6次或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時，需就醫(yī)進行抗病毒治療。臨床常用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等外用藥物，嚴重者可口服伐昔洛韋。保持患處清潔干燥，切忌抓撓防止繼發(fā)感染。