鼻子增生通常不會(huì)自行痊愈,需要根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。
1、生理性增生:
鼻腔黏膜因感冒、過(guò)敏等刺激出現(xiàn)暫時(shí)性腫脹,多數(shù)在消除誘因后1-2周內(nèi)逐漸恢復(fù)。保持鼻腔濕潤(rùn)有助于緩解癥狀,可使用生理鹽水噴霧清潔,避免用力擤鼻。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,遠(yuǎn)離粉塵、花粉等過(guò)敏原。
2、病理性增生:
慢性鼻炎、鼻息肉等疾病導(dǎo)致的增生需醫(yī)療干預(yù)。慢性鼻炎可能與長(zhǎng)期感染、環(huán)境刺激有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、分泌物增多,可選用鼻用糖皮質(zhì)激素控制炎癥。鼻息肉常見(jiàn)于過(guò)敏體質(zhì)者,伴隨嗅覺(jué)減退,直徑超過(guò)0.5厘米的息肉需通過(guò)鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。術(shù)后需定期復(fù)查,避免復(fù)發(fā)。
日常護(hù)理需避免辛辣食物刺激黏膜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、C促進(jìn)修復(fù)。堅(jiān)持鼻腔沖洗可減少分泌物滯留,推薦每日1-2次。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激,過(guò)敏人群需檢測(cè)過(guò)敏原并規(guī)避。若出現(xiàn)呼吸不暢、反復(fù)鼻出血等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,避免長(zhǎng)期缺氧影響心肺功能。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕鼻腔充血,合并打鼾者建議進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。