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        月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善,黃體酮作為孕激素類(lèi)藥物可用于部分類(lèi)型的月經(jīng)不調(diào)治療。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力、過(guò)度節(jié)食等因素引起。

        黃體酮膠囊

        黃體酮膠囊 生產(chǎn)廠家:浙江仙琚制藥股份有限公司 功能主治:先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。 用法用量:與雌激素(如結(jié)合雌激素、倍美力)聯(lián)合使用:倍美力片,口服,1.25mg,每日一次...
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        1、激素調(diào)節(jié):

        黃體酮適用于孕激素不足導(dǎo)致的月經(jīng)周期延長(zhǎng)或閉經(jīng),通過(guò)補(bǔ)充外源性孕激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。常用藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮、醋酸甲羥孕酮,需在醫(yī)生指導(dǎo)下周期性使用。多囊卵巢綜合征患者可能需聯(lián)合雌激素調(diào)節(jié)。

        2、病因治療:

        器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)不調(diào)需針對(duì)性處理,如子宮內(nèi)膜息肉需宮腔鏡切除,子宮肌瘤根據(jù)大小選擇肌瘤剔除術(shù)或子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。甲狀腺功能異常者需服用左甲狀腺素鈉或抗甲狀腺藥物。

        3、生活方式調(diào)整:

        體重過(guò)輕者需逐步增加熱量攝入至每日2000-2400千卡,選擇牛油果、三文魚(yú)、堅(jiān)果等高營(yíng)養(yǎng)密度食物。每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、快走,避免體脂率低于18%。

        4、代謝管理:

        胰島素抵抗患者需控制精制碳水?dāng)z入,用糙米替代白米,增加膳食纖維攝入至每日25克。配合二甲雙胍等藥物可改善卵泡發(fā)育,建議監(jiān)測(cè)空腹血糖及糖化血紅蛋白水平。

        5、心理干預(yù):

        長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。正念冥想、認(rèn)知行為療法可降低皮質(zhì)醇水平,每天進(jìn)行15分鐘腹式呼吸訓(xùn)練,必要時(shí)聯(lián)合5-羥色胺再攝取抑制劑類(lèi)藥物。

        月經(jīng)不調(diào)患者需建立規(guī)律作息,保證每晚7-8小時(shí)睡眠,睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備。飲食注意補(bǔ)充鐵元素和維生素B族,推薦食用動(dòng)物肝臟、菠菜、全麥面包。運(yùn)動(dòng)建議選擇瑜伽、普拉提等舒緩項(xiàng)目,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)分泌紊亂。持續(xù)3個(gè)月以上月經(jīng)異?;虬殡S嚴(yán)重痛經(jīng)、異常出血時(shí)需及時(shí)婦科就診。

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