角質(zhì)層薄的特征包括皮膚敏感泛紅、易受外界刺激、屏障功能減弱、干燥脫屑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等表現(xiàn)。
1、敏感泛紅:
角質(zhì)層薄弱時(shí)皮膚對外界刺激反應(yīng)強(qiáng)烈,輕微摩擦或溫度變化即可引發(fā)泛紅。這類皮膚接觸化妝品成分如酒精、香精時(shí)易產(chǎn)生灼熱感,紫外線照射后紅斑持續(xù)時(shí)間較長。建議使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜增強(qiáng)屏障。
2、刺激反應(yīng):
物理化學(xué)刺激易引發(fā)刺痛瘙癢,風(fēng)吹或空調(diào)環(huán)境可能誘發(fā)不適。清潔產(chǎn)品中的皂基成分會(huì)加劇角質(zhì)脫落,表現(xiàn)為洗臉后緊繃感明顯。需選用氨基酸類潔面,避免使用磨砂膏等去角質(zhì)產(chǎn)品。
3、屏障受損:
經(jīng)皮水分流失量顯著增加,皮膚鎖水能力下降。臨床檢測顯示角質(zhì)層含水量常低于10%,伴隨皮脂膜不完整。表現(xiàn)為使用保濕產(chǎn)品后仍很快干燥,秋冬季節(jié)可能出現(xiàn)細(xì)碎鱗屑。
4、干燥脫屑:
角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)減少導(dǎo)致異常脫屑,肉眼可見細(xì)小皮屑??赡芘c頻繁去角質(zhì)或激光術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān),好發(fā)于面頰及眼周。需持續(xù)使用含角鯊?fù)?、膽固醇的模擬皮脂類護(hù)膚品。
5、血管顯露:
真皮層毛細(xì)血管因缺乏角質(zhì)保護(hù)更易顯現(xiàn),形成持續(xù)性紅血絲。玫瑰痤瘡患者常見鼻翼兩側(cè)網(wǎng)狀紅斑,溫度升高時(shí)顏色加深。脈沖染料激光可針對性改善血管擴(kuò)張問題。
日常需做好硬防曬選擇物理防曬霜,避免使用含果酸水楊酸的護(hù)膚品。飲食注意補(bǔ)充亞麻籽油、深海魚類等富含omega-3的食物,室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。適度進(jìn)行瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善微循環(huán),清潔時(shí)水溫控制在32-34℃為宜。