臉上黑斑可能由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、遺傳因素、藥物副作用等原因引起。
1、紫外線照射:
長(zhǎng)期暴露于陽光下,紫外線會(huì)刺激皮膚黑色素細(xì)胞活躍,導(dǎo)致黑色素過度沉積形成曬斑。日常需使用SPF30以上防曬霜,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出,配合物理遮擋如帽子口罩。
2、內(nèi)分泌失調(diào):
妊娠、口服避孕藥或更年期雌激素水平波動(dòng)會(huì)激活酪氨酸酶活性,促使黃褐斑產(chǎn)生??赡芘c垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為對(duì)稱性分布于顴骨的褐色斑片。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng),通過調(diào)節(jié)作息、補(bǔ)充維生素E改善。
3、皮膚炎癥:
痤瘡、濕疹等皮膚損傷后易遺留炎癥后色素沉著。黑色素細(xì)胞在修復(fù)過程中異常活躍,形成邊界模糊的灰褐色斑塊。需避免抓撓刺激,使用含煙酰胺的護(hù)膚品抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)。
4、遺傳因素:
雀斑等表淺性色斑常與MC1R基因突變相關(guān),表現(xiàn)為3-5毫米大小的淺褐色點(diǎn)狀斑疹,青春期后明顯加重。此類斑點(diǎn)對(duì)激光治療反應(yīng)良好,但需注意術(shù)后嚴(yán)格防曬避免復(fù)發(fā)。
5、藥物副作用:
長(zhǎng)期服用氯丙嗪、四環(huán)素等光敏性藥物可能誘發(fā)藥物性黑變病。特征為藍(lán)灰色金屬樣色素沉積于曝光部位,停藥后配合果酸換膚可逐漸淡化。
日常需增加西紅柿、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入,每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝,選擇含傳明酸、熊果苷成分的護(hù)膚品局部護(hù)理。若黑斑短期內(nèi)迅速增大或伴隨出血,需及時(shí)就診排除惡性黑色素瘤。