剖腹產(chǎn)后6小時可以少量飲水，排氣后可逐步進食流質(zhì)食物。

1、術(shù)后禁食階段：

剖腹產(chǎn)手術(shù)采用椎管內(nèi)麻醉或全身麻醉，術(shù)后需平臥禁食6小時。此時胃腸功能尚未恢復(fù)，過早進食可能引發(fā)嘔吐、腹脹等并發(fā)癥。麻醉清醒后可用棉簽蘸水濕潤嘴唇，6小時后若無惡心嘔吐癥狀，可嘗試飲用10-15毫升溫水。

2、過渡飲食階段：

待腸道排氣后標志胃腸蠕動功能恢復(fù)，可開始進食米湯、藕粉等清流質(zhì)食物。此時應(yīng)遵循由稀到稠原則，每2小時進食50-100毫升，避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。術(shù)后24-48小時可過渡到稀粥、爛面條等半流質(zhì)，仍需少量多餐控制食量。

3、恢復(fù)正常飲食：

術(shù)后3天左右排便正常后，可逐步恢復(fù)普通飲食。初期選擇易消化的魚肉、蒸蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配菠菜、胡蘿卜等纖維較軟的蔬菜。需持續(xù)避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，每日分5-6餐進食，單次食量不超過200克。

剖腹產(chǎn)飲食恢復(fù)需配合適度活動促進腸蠕動，術(shù)后6小時可在床上翻身活動四肢，24小時后嘗試床邊坐起。飲食中應(yīng)增加豬肝、瘦肉等含鐵食物預(yù)防貧血，每日飲水量保持在2000毫升左右。哺乳期產(chǎn)婦需額外增加500千卡熱量攝入，多食用鯽魚豆腐湯、花生豬蹄湯等促進乳汁分泌的膳食。若出現(xiàn)持續(xù)腹脹、切口疼痛加劇等情況應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)護人員。