鼻子和嗓子連接處的異物感可能由過(guò)敏性鼻炎、慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流或上呼吸道感染引起，可通過(guò)抗組胺藥物、鼻腔沖洗、抑酸治療、抗生素及生活方式調(diào)整改善癥狀。

1、過(guò)敏性鼻炎：

鼻腔黏膜接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后發(fā)生炎癥反應(yīng)，分泌物倒流至咽喉形成異物感。可選用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解過(guò)敏癥狀，配合生理鹽水鼻腔沖洗減少分泌物刺激。避免接觸過(guò)敏原并保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)是關(guān)鍵。

2、慢性咽炎：

長(zhǎng)期吸煙、用嗓過(guò)度或反復(fù)感染導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為咽部黏著感和干癢。建議戒煙限酒，使用金銀花含片緩解不適，咽后壁增生明顯者可考慮低溫等離子消融治療。每日飲水量需達(dá)1.5升以上。

3、鼻后滴漏綜合征：

鼻竇炎或鼻炎患者鼻腔分泌物經(jīng)后鼻孔流入咽喉，產(chǎn)生黏液附著感。需針對(duì)原發(fā)病治療，如布地奈德鼻噴霧劑控制鼻炎，急性細(xì)菌性鼻竇炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減少夜間滴漏。

4、胃食管反流：

胃酸刺激咽喉黏膜引發(fā)慢性炎癥，晨起時(shí)異物感明顯。建議晚餐不過(guò)飽，睡前3小時(shí)禁食，口服奧美拉唑抑制胃酸分泌。反流嚴(yán)重者需完善胃鏡檢查排除食管病變。

5、上呼吸道感染：

病毒或細(xì)菌感染引起鼻咽部黏膜充血腫脹，伴隨分泌物增多。病毒感染以對(duì)癥治療為主，細(xì)菌性感染需根據(jù)藥敏結(jié)果選用阿奇霉素等抗生素。感染期需保證每日7小時(shí)睡眠加速恢復(fù)。

日?？娠嬘昧_漢果茶、蜂蜜檸檬水滋潤(rùn)咽喉，避免辛辣刺激性食物。堅(jiān)持鹽水漱口和淡鹽水霧化吸入能緩解黏膜干燥。適度進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)呼吸道抵抗力。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn)，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除鼻咽部腫瘤等器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期處于粉塵環(huán)境者建議佩戴防護(hù)口罩，空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器維持50%左右濕度。