感冒后聲音嘶啞可通過多飲水、蒸汽吸入、口服潤喉片、服用抗組胺藥物、使用糖皮質(zhì)激素噴霧等方式緩解。該癥狀多與聲帶充血水腫、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流刺激、用嗓過度等因素有關(guān)。

1、聲帶護(hù)理：聲帶黏膜因炎癥出現(xiàn)充血水腫時，需減少說話頻率，每日用40℃溫水熏蒸咽喉15分鐘。可含服西地碘含片或薄荷桉油含片促進(jìn)黏膜修復(fù)，避免攝入辛辣刺激食物。

2、抗感染治療：病毒性感冒繼發(fā)細(xì)菌感染時，需根據(jù)病原體選擇阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素。伴隨發(fā)熱者可聯(lián)用對乙酰氨基酚，咳嗽明顯者配合右美沙芬鎮(zhèn)咳。

3、抗過敏處理：過敏體質(zhì)者接觸粉塵或冷空氣后易引發(fā)喉頭水腫，可口服氯雷他定或西替利嗪減輕變態(tài)反應(yīng)。夜間出現(xiàn)喘鳴音需警惕喉痙攣，建議備用地塞米松霧化劑。

4、抑酸治療：胃食管反流患者平臥時胃酸刺激聲帶，需睡前3小時禁食并抬高床頭。癥狀持續(xù)者可服用奧美拉唑或雷貝拉唑抑制胃酸分泌，配合鋁碳酸鎂保護(hù)黏膜。

5、嗓音訓(xùn)練：教師、歌手等職業(yè)用嗓人群需掌握腹式呼吸法，每日練習(xí)哼鳴發(fā)聲。急性期絕對禁聲72小時，恢復(fù)期采用氣泡音訓(xùn)練，避免清嗓動作加重聲帶摩擦。

聲音嘶啞超過兩周需進(jìn)行喉鏡檢查排除聲帶息肉。日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜雪梨水滋潤咽喉，室溫維持在22-24℃并保持50%濕度。晨起淡鹽水漱口減少病原體定植，避免在粉塵環(huán)境中大聲說話。