胃部不適可通過鋁碳酸鎂、多潘立酮、奧美拉唑等藥物緩解，通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、鋁碳酸鎂：中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，適用于燒心、反酸等癥狀。咀嚼片劑型起效快，服藥后可能出現(xiàn)輕微便秘或腹瀉。避免與酸性飲料同服，長期使用需監(jiān)測血鎂水平。

2、多潘立酮：促進(jìn)胃動力藥物，針對腹脹、噯氣等消化不良癥狀。哺乳期女性禁用，可能引起口干或頭痛。建議餐前15-30分鐘服用，連續(xù)使用不超過一周。

3、奧美拉唑：質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃痛、反流性食管炎。與克拉霉素聯(lián)用可根除幽門螺桿菌。長期使用需警惕骨質(zhì)疏松風(fēng)險，服藥期間避免食用柚子類水果。

4、幽門螺桿菌感染：可能與共餐傳播、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口臭、餐后腹脹等癥狀。需采用四聯(lián)療法兩種抗生素+鉍劑+抑酸劑，治療期間嚴(yán)格分餐并完成14天療程。

5、胃潰瘍：可能與應(yīng)激、非甾體抗炎藥使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為饑餓痛、黑便等癥狀。除抑酸治療外，需進(jìn)行胃鏡檢查明確性質(zhì)。避免攝入辛辣、酒精等刺激性食物，潰瘍活動期建議少食多餐。

日?？蛇x擇小米粥、山藥等易消化食物，餐后適度散步促進(jìn)胃腸蠕動。持續(xù)不適超過兩周或出現(xiàn)嘔血、體重下降等癥狀時，需及時進(jìn)行胃鏡及幽門螺桿菌檢測。注意保持規(guī)律作息，避免空腹飲用咖啡或濃茶。