女性泌尿系感染可通過多飲水、口服抗生素、中藥調(diào)理、局部清潔、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣等方式治療。泌尿系感染通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化等原因引起。

細(xì)菌感染是泌尿系感染的主要原因，常用抗生素包括左氧氟沙星、頭孢克肟、呋喃妥因?？股匦璋疮煶谭茫苊庾孕型Ｋ帉?dǎo)致耐藥性。伴有尿頻尿急癥狀時，抗生素可快速緩解炎癥反應(yīng)。

中藥如金錢草顆粒、三金片具有利尿消炎作用，適合慢性感染或反復(fù)發(fā)作患者。中藥調(diào)理需持續(xù)2-4周，可改善尿路黏膜防御功能。下腹隱痛或排尿灼熱感時，中藥能減輕不適癥狀。

每日用溫水清洗外陰，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液。性生活后及時排尿，減少細(xì)菌逆行感染風(fēng)險。局部護(hù)理對預(yù)防復(fù)發(fā)尤為重要，尤其針對衛(wèi)生習(xí)慣不良誘發(fā)的感染。

每日飲水2000ml以上，通過尿液沖刷尿道。避免久坐、憋尿等行為，減少咖啡因和酒精攝入。免疫力下降者需保證7小時睡眠，適當(dāng)補充維生素C增強抵抗力。

反復(fù)感染需檢查是否存在尿路結(jié)石、膀胱脫垂等結(jié)構(gòu)異常。絕經(jīng)期女性雌激素水平降低可能導(dǎo)致尿路黏膜萎縮，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部雌激素治療。

泌尿系感染期間建議增加蔓越莓汁、酸奶等富含益生菌的飲品，避免辛辣刺激食物。適度進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運動促進(jìn)血液循環(huán)，但應(yīng)避免游泳等可能造成交叉感染的活動。治療期間密切觀察體溫及腰痛情況，若72小時內(nèi)無改善或出現(xiàn)血尿需及時復(fù)診。