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        藤茶的功效與作用 藤茶營養(yǎng)價值有哪些

        發(fā)布時間:2022-12-02 02:16 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        藤茶,學名顯齒蛇葡萄,為葡萄科蛇葡萄屬的一種落葉藤本植物,因其表面有層天然植物霜而得名,又稱莓茶、神仙草、長壽藤、土家甘露等。藤茶是我國境內(nèi)一種活性成分獨特、應用價值較高的特有類茶植物。

        功效作用

        藤茶具有清熱解毒、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用。

        清熱解毒:

        藤茶味道甘淡,有清熱解毒的作用,對咽喉腫痛、目赤腫痛等不適有改善的作用。

        調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂:

        藤茶中的黃酮類成分具有調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用,能夠幫助人體改善血糖、血脂狀態(tài)。

        營養(yǎng)價值

        藤茶中維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)含量豐富,并且含有較豐富的γ-氨基丁酸、蛋氨酸、天冬氨酸等成分,此外莓茶中還含有豐富黃酮類成分,能夠抗菌消炎、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

        人群

        大多數(shù)人群都可以飲用藤茶,并且比較適合咽喉腫痛者和喜歡吃甜食的人群。

        一般人群:

        藤茶具有一定的養(yǎng)生保健作用,大多數(shù)人群都可以飲用。

        咽喉腫痛者:

        藤茶具有清熱解毒的作用,其黃酮類成分具有抗菌、消炎的作用,可以改善咽喉腫痛的情況。

        喜歡吃甜食的人群:

        藤茶具有一定的調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用,吃太多甜食或飲食油膩者可以喝些藤茶,來幫助身體調(diào)節(jié)血糖、血脂。

        禁忌人群

        對藤茶過敏者不能飲用。

        原因:

        對藤茶過敏者不能飲用,以免誘發(fā)過敏。

        特殊人群

        兒童不宜飲用。

        兒童:

        藤茶中黃酮類成分的含量比較高,兒童的身體尚在發(fā)育,不宜飲用或食用功能性較強的飲品或食物,以免影響身體發(fā)育。

        用量

        根據(jù)個人喜好,取適量藤茶沖泡即可。

        不宜同用

        藤茶是可以和大多數(shù)食物一起合用的,但要注意,大家在享受美食的同時不要暴飲暴食,以免引起身體不適。

        食用方法

        銅壺燒水,抓1小把藤茶放入銅壺,滾開,倒入茶杯飲用。

        溫馨提示

        藤茶應該密封保存,并放在陰涼通風處,避免吸潮而影響茶飲的風味。

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