一直打嗝可能由飲食過快、冷熱刺激、情緒緊張、胃食管反流、膈神經(jīng)受刺激等原因引起，可通過調(diào)整進食習慣、物理止嗝、藥物治療、神經(jīng)阻滯、針灸等方式緩解。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
立即購買
1、飲食因素：
進食速度過快或暴飲暴食會導致吞咽過多空氣，刺激膈肌痙攣。咀嚼不充分的大顆粒食物可能直接壓迫膈神經(jīng)分支。建議每口食物咀嚼20次以上，避免碳酸飲料及產(chǎn)氣食物如紅薯、洋蔥。
2、溫度刺激：
短時間內(nèi)攝入過冷或過熱飲品會造成食管溫度驟變，通過迷走神經(jīng)反射引發(fā)膈肌抽搐。飲用60℃以下的溫水，用溫毛巾敷頸部可緩解平滑肌異常收縮。
3、精神誘因：
焦慮緊張狀態(tài)促使腎上腺素分泌增加，導致膈肌供血異常。深呼吸訓練能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，按壓合谷穴有助于放松膈肌周圍肌群。
4、胃部疾?。?/h3>
胃食管反流可能與胃酸分泌異常、賁門松弛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為燒心、噯氣等癥狀。質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、促胃腸動力藥多潘立酮可減少胃酸刺激膈肌。
5、神經(jīng)病變：
頸椎病變或胸腔感染可能刺激膈神經(jīng)傳導異常。超聲引導下膈神經(jīng)阻滯術(shù)能中斷異常電信號，針灸風池穴、膈俞穴可調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性。
持續(xù)性打嗝超過48小時需排查腦卒中或腫瘤壓迫。日?？删毩暩故胶粑鼜娀跫】刂屏Γ瑪z入生姜蜂蜜水緩解平滑肌痙攣，避免緊身衣物增加腹壓。慢跑等有氧運動能改善自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，若伴隨嘔吐或胸痛應(yīng)立即消化內(nèi)科就診。
