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        孕婦失去味覺(jué)和嗅覺(jué)怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2023-11-29 14:35 相關(guān)企業(yè):廣東恒健制藥有限公司

        通常情況下,孕婦失去味覺(jué)和嗅覺(jué)可能與環(huán)境因素、心理因素、感冒等有關(guān),可以通過(guò)飲食調(diào)理、作息調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。具體分析如下:

        1.飲食調(diào)理:孕婦應(yīng)以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,如青菜、西紅柿、蘋(píng)果、草莓等,有助于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,提高身體免疫力,促使病情好轉(zhuǎn)。

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        2.作息調(diào)整:妊娠期間,孕婦需保持良好的作息,早睡早起、多喝水,可以促進(jìn)孕婦的新陳代謝,有助于病情的恢復(fù)。

        3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):散步、瑜伽等較為平穩(wěn)的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)身體素質(zhì),減少疾病的發(fā)生,對(duì)病癥有較好的作用。

        4.行為訓(xùn)練:孕婦可以堅(jiān)持每天聞檸檬、丁香、玫瑰等,刺激嗅覺(jué)神經(jīng),有助于嗅覺(jué)功能的恢復(fù)。

        5.藥物治療:孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B6片、清開(kāi)靈顆粒等藥物緩解不適癥狀。

        如果出現(xiàn)不良反應(yīng),建議及時(shí)就醫(yī),以免導(dǎo)致病情加重。

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