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        拔牙后可以適量食用香蕉、蘋果泥、梨、獼猴桃、西瓜等軟質(zhì)水果,有助于傷口恢復(fù)。拔牙后24小時內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食,之后可選擇富含維生素C且不易刺激傷口的水果,同時須避免過熱、過酸或需咀嚼的水果。

        山梨醇

        普復(fù)舒 山梨醇(供口服用) 生產(chǎn)廠家:宜昌人福藥業(yè)有限責(zé)任公司 功能主治:本品適用于消化不良、腹脹、食欲不振、便秘等。 用法用量:一般用于消化不良,每次2-4g(1/3-2/3袋),一日三次;用于便秘每晚一次,一次6g(1袋),睡前開水沖服或遵醫(yī)囑。
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        一、香蕉

        香蕉質(zhì)地柔軟無需咀嚼,富含鉀元素和維生素B6,能幫助維持電解質(zhì)平衡并促進(jìn)組織修復(fù)。其溫和的質(zhì)地不會對牙槽造成機(jī)械刺激,適合拔牙后早期食用。注意選擇成熟度高的香蕉以避免生澀感刺激創(chuàng)面。

        二、蘋果泥

        蒸煮后的蘋果泥含有果膠和抗氧化物質(zhì),具有溫和的收斂作用。制作時去皮去核并充分軟化,可減少膳食纖維對創(chuàng)面的摩擦。蘋果中的多酚類物質(zhì)可能有助于減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)。

        三、梨

        燉煮后的梨肉質(zhì)地綿軟且具有生津潤燥作用,適合拔牙后口干癥狀。梨含有山梨醇和天門冬素等成分,可能幫助緩解術(shù)后不適感。建議選擇水晶梨等低酸品種,避免刺激敏感創(chuàng)面。

        四、獼猴桃

        獼猴桃維生素C含量較高,對膠原蛋白合成和傷口愈合具有促進(jìn)作用。食用時需完全去皮并搗成果泥,避免細(xì)小籽粒殘留創(chuàng)口。胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量以防反酸。

        五、西瓜

        冰鎮(zhèn)西瓜汁可提供水分和糖分補(bǔ)充,其番茄紅素具有抗炎特性。須注意去除所有籽粒并避免過低溫刺激。糖尿病患應(yīng)限制攝入量,可選擇靠近瓜皮的淺色果肉部分降低糖分?jǐn)z入。

        拔牙后飲食需遵循由流質(zhì)到半流質(zhì)的漸進(jìn)原則,所有水果均應(yīng)處理為果泥或果汁形式。術(shù)后72小時內(nèi)避免使用吸管以防負(fù)壓影響血凝塊,每次進(jìn)食后需用生理鹽水輕柔漱口。保持每日維生素C攝入量有助于毛細(xì)血管修復(fù),但柑橘類等高酸水果建議延至拆線后食用。若出現(xiàn)創(chuàng)面持續(xù)出血或劇烈疼痛,應(yīng)及時復(fù)診排除干槽癥等并發(fā)癥。

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