乳房有硬塊可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。乳房硬塊通常表現(xiàn)為局部腫塊、疼痛、皮膚改變等癥狀，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確診斷。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，常見于育齡期女性。主要表現(xiàn)為乳房脹痛和結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前癥狀加重。乳腺增生通常無須特殊治療，可通過調(diào)整飲食、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣等方式緩解癥狀。若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。

2、乳腺炎

乳腺炎多見于哺乳期女性，由細(xì)菌感染或乳汁淤積引起。癥狀包括乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等。治療需及時(shí)排空乳汁，局部熱敷，必要時(shí)使用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林、青霉素等。哺乳期乳腺炎需保持乳頭清潔，避免乳頭皸裂。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤，多見于年輕女性。腫塊質(zhì)地較硬，邊界清晰，活動(dòng)度好。通常無須治療，定期復(fù)查即可。若腫塊較大或生長迅速，可考慮手術(shù)切除。日常應(yīng)避免過度刺激乳房，定期進(jìn)行乳腺超聲檢查。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體囊腔，觸診時(shí)有彈性感。多數(shù)囊腫無須處理，若囊腫較大或引起不適，可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。日常應(yīng)減少高脂肪飲食，避免激素類藥物濫用，定期復(fù)查乳腺超聲。

5、乳腺癌

乳腺癌是乳腺惡性腫瘤，表現(xiàn)為無痛性腫塊、皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等。確診需依靠乳腺鉬靶、超聲及病理活檢。治療方式包括手術(shù)切除、放療、化療、內(nèi)分泌治療等。乳腺癌高危人群應(yīng)定期篩查，保持健康生活方式，控制體重，避免過量飲酒。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少高脂肪高糖飲食，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。每月進(jìn)行乳房自檢，注意觀察硬塊大小、質(zhì)地變化。40歲以上建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，有家族史者需更早開始篩查。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮，積極配合醫(yī)生治療。