抗骨質(zhì)增生丸建議在飯后服用,有助于減少藥物對胃腸道的刺激。
抗骨質(zhì)增生丸屬于中成藥,常用于治療骨質(zhì)增生引起的疼痛和活動受限。這類藥物通常含有補肝腎、強筋骨的中藥成分,部分患者服用后可能出現(xiàn)輕微胃腸道不適。飯后服藥可利用食物作為緩沖,降低藥物直接接觸胃黏膜的風(fēng)險,尤其適合本身有慢性胃炎或消化功能較弱的人群。服藥期間需觀察排便情況,若出現(xiàn)明顯腹痛或腹瀉應(yīng)及時咨詢
骨質(zhì)增生患者日常需注意鈣質(zhì)和維生素D的補充,每日攝入300毫升牛奶或等量乳制品,適量食用豆制品、深綠色蔬菜。避免長時間保持單一姿勢,每小時起身活動5-10分鐘,可選擇游泳、太極等低沖擊運動。冬季注意關(guān)節(jié)保暖,疼痛發(fā)作時可配合局部熱敷,水溫不宜超過40℃。定期進(jìn)行骨密度檢查,合并骨質(zhì)疏松者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。