足底筋膜炎可通過非甾體抗炎藥、局部注射藥物、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛貼劑、中藥外敷等方式治療。足底筋膜炎通常由長期站立、運動損傷、足弓異常、肥胖、年齡增長等因素引起。

1、非甾體抗炎藥：

布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物能緩解炎癥和疼痛。這類藥物通過抑制前列腺素合成減少局部炎癥反應(yīng)，適用于急性期疼痛控制，需注意胃腸道副作用。

2、局部注射藥物：

糖皮質(zhì)激素如曲安奈德與利多卡因混合注射可快速消炎鎮(zhèn)痛。注射治療需嚴(yán)格無菌操作，每年不超過3-4次，避免肌腱斷裂等并發(fā)癥。

3、肌肉松弛劑：

鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等藥物能緩解足部肌肉痙攣。這類藥物通過阻斷神經(jīng)肌肉接頭處興奮傳遞，改善足底筋膜牽拉狀態(tài)。

4、鎮(zhèn)痛貼劑：

氟比洛芬凝膠貼、利多卡因貼劑可直接作用于疼痛部位。貼劑通過皮膚滲透發(fā)揮藥效，避免口服藥物的全身性副作用。

5、中藥外敷：

活血止痛散、傷濕止痛膏等中藥制劑具有祛風(fēng)除濕功效。外敷藥物通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀，需注意皮膚過敏反應(yīng)。

足底筋膜炎患者應(yīng)配合足弓支撐鞋墊、小腿拉伸運動、體重管理等措施。每日進(jìn)行足底筋膜按摩和跟腱牽拉訓(xùn)練，避免赤足行走。急性期可冰敷15分鐘緩解疼痛，慢性期建議溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)?？刂聘哙堰曙嬍硿p少炎癥反應(yīng)，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。