一般情況下,晚上睡覺(jué)醒來(lái)床上都是濕的,有可能是睡眠環(huán)境太熱導(dǎo)致出汗量大所致,也有可能是陰虛盜汗、遺尿癥等病理因素引起的,可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療來(lái)緩解。具體情況如下:
1.睡眠環(huán)境:如果睡眠環(huán)境溫度比較高,身體會(huì)通過(guò)排汗的方式來(lái)調(diào)節(jié)體溫,此時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議保持一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,調(diào)至適宜的溫度,有助于緩解相應(yīng)癥狀。
2.陰虛盜汗:如果患者存在陰虛火旺的情況,夜間睡覺(jué)可能會(huì)出現(xiàn)盜汗的癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用當(dāng)歸六黃湯、左歸丸、知柏地黃丸等藥物來(lái)滋陰降火,可有效緩解癥狀。
3.遺尿癥:遺尿癥多發(fā)于幼兒群體,熟睡時(shí)會(huì)不自主排尿,如果是三歲左右的幼兒偶爾一兩次遺尿,則不屬于病變,不需要特殊治療。如果患有膀胱炎或者有其他神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙,患者也會(huì)出現(xiàn)此種癥狀,可根據(jù)相應(yīng)癥狀及醫(yī)生的指導(dǎo)使用相應(yīng)的藥物來(lái)治療,如補(bǔ)中益氣湯、菟絲子散等。
此外,如果環(huán)境比較潮濕,也會(huì)出現(xiàn)這種情況,建議經(jīng)常將被子放置在陽(yáng)光下暴曬,不僅可以除去潮濕,還可殺菌。如果是病理性因素所致,建議及時(shí)就醫(yī)查明病因,以便針對(duì)性治療。