子宮肌瘤是女性的一種常見良性腫瘤。從中醫(yī)來說，子宮肌瘤是由于寒凝痰阻、氣滯血瘀引起的，是臟腑功能失調(diào)的現(xiàn)象，可以導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、下腹包塊、疼痛等，給其生活和工作帶來不少困擾。子宮肌瘤除了及時治療，日常注意保持好的生活習(xí)慣，也要注意飲食，這樣才能減少復(fù)發(fā)。子宮肌瘤朋友可根據(jù)自己的情況來選用以下藥膳調(diào)理。
1、山楂木耳紅糖煎
山楂、黑木耳各適量，紅糖適量。山楂洗干凈，去核，放入鍋中，加水500毫升煎煮約20分鐘，加入洗凈泡發(fā)的黑木耳，開小火繼續(xù)熬煮20分鐘，加入紅糖即可。山楂有消食積、散瘀血、治肉積和腰痛、消食健胃、行氣的功效，適用于瘀血經(jīng)閉、經(jīng)血瘀阻；黑木耳有涼血、止血功效。本膳食有活血散瘀、健脾補(bǔ)血功效，適用于子宮肌瘤、月經(jīng)不暢者服用。
2、桃紅鱔魚湯
鱔魚絲、桃仁、紅花各適量，生姜、酒、蔥各少許，調(diào)料各適量。桃仁、紅花放瓦煲中，加適量水，小火煎煮約30分鐘，去渣取汁。鍋中放油，燒至5成熱，鱔魚絲放入爆炒，后加桃仁紅花汁同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。桃仁有破血行瘀、潤燥滑腸的作用；紅花有活血化瘀作用；鱔魚可補(bǔ)虛損，尤其適用于經(jīng)血血塊較多痛經(jīng)者。本道膳食有活血消瘤、補(bǔ)腎養(yǎng)血功效，適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。
3、歸芎山楂牛肉湯
牛肉、鮮山楂、當(dāng)歸、川芎各適量，蔥段、姜片各適量，調(diào)料適量。牛肉洗凈，切成小丁。山楂洗干凈，切成片。當(dāng)歸、川芎放入砂鍋中，加入蔥段、姜片，加適量清水，小火煎煮20分鐘，去渣取汁；將牛肉丁、山楂放入鍋中，倒入當(dāng)歸川芎汁，加600毫升水，用小火燉煮至牛肉熟爛，加入調(diào)料調(diào)味，稍煮即成。可當(dāng)菜佐餐，吃肉飲湯。牛肉有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛損、強(qiáng)骨壯筋、除濕氣功效。當(dāng)歸有活血、補(bǔ)血功效。川芎有活血化瘀功效。本膳食可活血化瘀、補(bǔ)氣散結(jié)，適于于子宮肌瘤，證屬氣血虛夾雜血瘀者。
4、人參蒲黃紅糖飲
白參、炒蒲黃、五靈脂、紅糖各適量。白參洗凈，曬干或烘干，切片，研成極細(xì)末，備用。將炒蒲黃、五靈脂揀去雜質(zhì)，加水浸泡1小時，撈出放入砂鍋，加適量水，大火煮沸，改用中火煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣取汁，倒入干凈的砂鍋，加適量溫開水，用小火煮沸，加入紅糖，調(diào)入白參細(xì)末，攪拌均勻稍煮片刻即成。白參有補(bǔ)元氣功效。蒲黃有涼血止血、活血消瘀功效。五靈脂有行血止痛止血功效。本膳食可益氣固沖、活血化瘀，適用于子宮肌瘤，證屬氣虛血瘀，經(jīng)血淋漓不盡，久病貧血者。
這就是對子宮肌瘤藥膳方的介紹，女性朋友們需要服用時最好在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
