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        身體陰氣太重如何化解

        發(fā)布時間:2024-01-07 16:49 來源:山東省立醫(yī)院 張萌萌 副主任醫(yī)師
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        通常情況下,身體陰氣太重,患者可采用生活調(diào)理、藥物治療、針灸治療的方式化解,具體分析如下:

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        1.生活調(diào)理:飲食不當(dāng)、不良環(huán)境都可能導(dǎo)致患者身體的陰氣較重,陰陽失調(diào)?;颊咝枰侠碚{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可適當(dāng)食用溫性的食物調(diào)理,如羊肉、牛肉、榴蓮、芒果、荔枝、龍眼等,也可多到戶外走動,多曬太陽,調(diào)理身體的氣血。

        2.藥物治療:患者體內(nèi)的陰氣多于陽氣也可能是先天遺傳導(dǎo)致的,可能會出現(xiàn)失眠、乏力、畏寒等癥狀,患者通??勺襻t(yī)囑使用參附強心丸、附子理中丸、等藥物治療,緩解癥狀。

        3.針灸治療:除了以上方式,患者還可通過針灸百會穴、神闕穴等穴位,疏通身體的經(jīng)絡(luò),可以起到益氣升陽的效果。但需要在專業(yè)人士的操作下做針灸,否則可能會影響治療的效果。

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