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        洋蔥、冰糖煮水有什么作用與功效

        發(fā)布時(shí)間:2024-06-08 15:46 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        洋蔥、冰糖煮水喝,不僅有補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防感冒的作用,還有抗菌消炎、緩解痛經(jīng)的功效。

        一、作用

        1.補(bǔ)充營養(yǎng):洋蔥中含有豐富的維生素C、維生素B,可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分,增強(qiáng)身體素質(zhì)。

        2.預(yù)防感冒:冰糖能潤燥,搭配洋蔥煮水有發(fā)汗解表的作用,能預(yù)防風(fēng)寒感冒,提高身體免疫力。

        二、功效

        1.抗菌消炎:洋蔥中含有異硫氰酸鹽,具有一定的抗菌消炎功效,可以抵御細(xì)菌感染。

        2.緩解痛經(jīng):將洋蔥、冰糖煮水喝下后,可加速局部血液流動(dòng),有緩解痛經(jīng)的功效。

        需要注意的是,洋蔥中還有草酸,不能與牛奶、雞蛋白等富含鈣元素的食物同食,可能會(huì)影響鈣的吸收。另外有陰虛燥熱證的患者,不過多飲用,若出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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