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        70歲-75歲人群心率標(biāo)準(zhǔn)是多少

        發(fā)布時(shí)間:2023-12-21 12:39 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        70歲-75歲人群心率標(biāo)準(zhǔn)一般是60-100次/分,生活中需注意監(jiān)測(cè)自身心率,若出現(xiàn)異常,需及時(shí)進(jìn)行調(diào)理及治療。

        70歲-75歲人群心率標(biāo)準(zhǔn)一般是正常成人的心率標(biāo)準(zhǔn),即60-100次/分。通常劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度緊張等因素容易導(dǎo)致心率加快,而處于安靜、睡眠的狀態(tài)下,心率一般會(huì)減慢。若心率有輕微的變化,但仍處于正常范圍,通常不必過(guò)于擔(dān)心。但70歲-75歲人群的身體素質(zhì)一般較差,日常需注意監(jiān)測(cè)自身的心率,若長(zhǎng)期有心率偏快或偏慢的情況,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以排除患心律失常、心肌炎、甲狀腺功能減退癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。生活中需養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)需保證充足的休息時(shí)間,避免攝入過(guò)多酒精、咖啡因,有助于將心率維持在正常水平。

        若70歲-75歲人群本身患有基礎(chǔ)疾病,心率一般容易出現(xiàn)異常。此時(shí)需按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查,必要時(shí)應(yīng)配合醫(yī)生采取相應(yīng)的改善措施。

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