洗牙后牙齒可以變白，但效果有限。洗牙主要清除牙結(jié)石和牙菌斑，能還原牙齒本來的顏色，但無法改變牙齒本身的色素沉積或內(nèi)源性著色。

洗牙通過超聲波或手工器械去除牙齒表面的牙結(jié)石、軟垢和色素，使被牙結(jié)石覆蓋的牙體組織顯露出來。長(zhǎng)期吸煙、喝茶或咖啡形成的淺表色素也能被部分清除，視覺上牙齒會(huì)顯得更干凈透亮。但牙齒本身的礦化程度、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色問題無法通過洗牙改善。

1、洗牙的美白效果：

洗牙后牙齒變白主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：清除牙結(jié)石后牙頸部恢復(fù)自然色澤；去除煙斑茶漬等外源性色素；拋光使牙面光潔度提升。對(duì)于輕度外源性染色，洗牙可達(dá)到類似冷光美白60%的效果。但重度氟斑牙、四環(huán)素牙等需配合專業(yè)美白治療。

2、維持洗牙后效果的方法：

術(shù)后24小時(shí)避免進(jìn)食染色食物，使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)。日常建議使用巴氏刷牙法，配合牙線清理鄰面。每半年進(jìn)行一次口腔檢查，吸煙人群可縮短至3-4個(gè)月洗牙一次?？Х取⒓t酒等深色飲品建議用吸管飲用減少接觸。

保持牙齒潔白需要綜合護(hù)理。除定期洗牙外，可選用美白牙膏輔助維持，但需注意避免過度摩擦。飲食上多攝入蘋果、芹菜等富含纖維的清潔性食物，限制碳酸飲料攝入。若追求顯著美白效果，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師選擇診室美白或家庭美白套裝，切忌自行使用強(qiáng)酸類美白產(chǎn)品損傷牙釉質(zhì)。