粟丘疹俗稱脂肪粒的飲食調理主要通過減少皮脂分泌和促進皮膚修復來實現(xiàn)。適宜選擇的食物包括富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，富含維生素E的杏仁、葵花籽，以及具有抗炎作用的深海魚類如三文魚。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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高糖高脂飲食可能加重皮脂腺分泌異常，需限制奶油蛋糕、油炸食品等攝入。乳制品中的激素成分可能影響皮脂腺功能，建議暫時減少全脂牛奶、奶酪的食用量。
鋅元素對皮膚修復具有促進作用，可通過牡蠣、南瓜子等食物補充。飲用綠茶所含的茶多酚有助于調節(jié)油脂分泌，可作為日常飲品選擇。
病程較長或合并感染時需及時就醫(yī)，皮膚科醫(yī)生可能采用無菌針挑除或激光治療等專業(yè)處理。日常清潔建議選用溫和的氨基酸類潔面產品，避免過度去角質刺激皮膚。
