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        保健品也有分天然跟合成兩大類的,這需要消費者去選擇購,比如合成維生素C咀嚼片會對人體有害嗎?

        維生素C咀嚼片

        維生素C咀嚼片 生產(chǎn)廠家:東北制藥集團沈陽第一制藥有限公司 功能主治:用于預防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。 用法用量:咀嚼后吞服,成人常用量一次1片,一日3次。
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        據(jù)飲食研究所的專家證明,天然與人造維生素的化學結(jié)構(gòu)與活性在多數(shù)情況下是一樣的,兩者對人體的作用是沒有區(qū)別的。食物含有的維生素在化學結(jié)構(gòu)方面與人工合成的維生素完全是一樣的。兩者對人體的作用毫無分別。

        兩者不同的是:

        天然的維生素多存在于膳食中,含量較少,多用天營養(yǎng)的補充,一般多食不會給人體帶來副作用;而人工合成的維生素多為藥物制劑,含量及純度較高,常作為防病、治病的藥物應用,需在醫(yī)生的指導下使用,一般不可濫用,否則會影響人體健康,甚至會因維生素過量或積蓄所產(chǎn)生的毒副作用而造成嚴重的不良后果。

        合成維生素更易被人體吸收,這是因為天然食品中的維生素是以化合物方式存在的,人體難以按需取用。以葉酸為例:從牛肝中人體只能吸收10%的葉酸,而人造葉酸人體則可加倍吸收。

        值得注意的是,合成維生素C具有很強的酸性,如果每日服用1~4克:會使腸蠕動增強,引起腹部絞痛、腹瀉或胃部不適,白細胞的抗病能力反而明顯下降。長期服用大劑量的合成維生素C,還可能會引發(fā)草酸及尿酸結(jié)石。

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