怕冷，肚子疼，嘔吐等這些癥狀在生活中是很常見的現(xiàn)象，一般情況下引起這種現(xiàn)象的原因是很多的，胃寒或者是宮寒等都是會引起的，不過還有可能是受涼引起的腸痙攣，其實不管是哪一種疾病引起的這些癥狀，大家都需要重視起來，越早治療對身體是越有好處的，越晚不僅病情加重，還會給治療增加困難。

肚子著涼了疼怎么辦、巧用整腸丸

身體著涼形成肚子疼，這種現(xiàn)象不會維持太久，大家也不要太過于擔心，如果是發(fā)現(xiàn)有非常嚴重疼痛現(xiàn)象，可以選擇用整腸丸，整腸丸是具有非常好的治療效果的，很多人在服用之后會發(fā)現(xiàn)肚子疼痛及腹瀉的癥狀有了明顯的改善。

飲食調節(jié)

當然如果是輕微的肚子疼，那么需要重視調節(jié)，一定要減少食物的攝入量，最好是需要空腹幾頓，這樣是能夠有效減輕病情的，另外不妨喝一些酸牛奶，具有非常好的促消化作用，或者是喝一點醋。

補充電解質

肚子痛的朋友們可能還會伴隨有腹瀉的現(xiàn)象，如果是較為嚴重的腹瀉，那么一定要注意電解質的均衡，需要補充一些鹽水和糖水，這樣是能夠代替葡萄糖的，能夠保證人體不會形成脫水的現(xiàn)象，當然還需要多喝水，這樣是能夠有效預防電解質紊亂，同時還能夠補充水分的。

服用止瀉藥物

不少朋友們著涼之后，除了會有肚子疼的之外，還會拉肚子，這種情況往往需要服用一些止瀉的藥物，肚子疼的癥狀就會自然性的好轉?？梢杂靡稽c蒙脫石散，當然也可以服用諾氟沙星膠囊，這樣綜合性的治療能夠有效的緩解腹瀉的癥狀的，治療效果還是不錯的。

肚子一著涼就拉肚子怎么辦一、調整脾胃虛寒

引起肚子一受涼就出現(xiàn)拉肚子的情況主要是脾胃虛寒引起的，那么這個時候大家就需要及時調整脾胃虛寒來解決了。在治療脾胃虛寒的時候，大家可以采用中醫(yī)治療的方式，對于調整這種疾病具有非常不錯的療效。

二、注意休息

這種情況的患者，大家在平時一定要注意多加休息，通過修行，能夠讓自己的身體達到最佳的身體狀態(tài)，也不會讓自己的腸胃出現(xiàn)負壓的情況，那么這個時候就會在很大程度上得到調整了。

三、注意自己的飲食

一些人之所以會出現(xiàn)受涼拉肚子的情況，也可能是飲食不當引起的，在平時，大家一定要注意不要吃太多生冷辛辣，有刺激性的食物，這些食物都有可能會加重拉肚子的情況，并且也會給大家的身體帶來一些其他的影響。