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        特殊時(shí)期,除了在家中備好足夠的水、食物、日常用品等生活必需品外,還應(yīng)該做好哪些必要的準(zhǔn)備,確?;旧畈皇苡绊懩兀?/p>

        事實(shí)上為了保證身體健康,除了飲食之外,還應(yīng)根據(jù)家庭成員的身體情況,做好必要的急救品和藥物的儲(chǔ)備,以備不時(shí)之需。

        蒙脫石散

        思密達(dá) 蒙脫石散(原味) 生產(chǎn)廠家:博福-益普生(天津)制藥有限公司 功能主治:用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。 用法用量:口服。成人每次1袋(3克),一日3次。
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        用藥

        無(wú)論是應(yīng)對(duì)發(fā)燒、高熱的解熱鎮(zhèn)痛藥,還是幫助傷口消毒、消腫的外傷藥,都應(yīng)各自?xún)?chǔ)備一份,有備無(wú)患總是硬道理~

        解熱鎮(zhèn)痛藥:阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚

        外傷藥:碘伏、棉簽、創(chuàng)可貼、云南白藥噴霧

        消化用藥:蒙脫石散、諾氟沙星、嗎丁啉、奧美拉唑

        呼吸用藥:頭孢、感冒藥、止咳藥

        當(dāng)然,要想預(yù)防感冒、發(fā)燒等疾病,提高抵抗力是最主要的。晚上少玩會(huì)手機(jī),早點(diǎn)休息,白天早起多做鍛煉多喝熱水,養(yǎng)成健康好習(xí)慣。

        慢病人群醫(yī)藥儲(chǔ)備

        特殊時(shí)期,與普通人相比,慢病患者的抵抗力與自身免疫力相對(duì)較弱,如果家中有需要長(zhǎng)期服用慢性病藥物的親朋,一定要充分備齊常吃藥品,避免在家里無(wú)法及時(shí)就醫(yī)。

        其中,老年人最常見(jiàn)的慢性病一般包括高血壓、糖尿病、冠心病等,因此這類(lèi)藥物可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些。

        降壓藥:硝苯地平、纈沙坦、呋塞米等服用過(guò)的針對(duì)性藥物

        降糖藥:二甲雙胍、卡格列凈等服用過(guò)的針對(duì)性藥物,I型糖尿病老人記得儲(chǔ)備一些胰島素針

        心臟病藥:速效救心丸、硝酸甘油、丹參片等常見(jiàn)治療心絞痛的用藥

        呼吸道用藥:頭孢地尼、左氧氟沙星、支氣管舒張劑等預(yù)防感染和氣道阻塞的用藥,具有慢性呼吸道病史的老人應(yīng)當(dāng)常備

        需要注意的是,每個(gè)慢性病人適用的藥物都可能有一定區(qū)別,例如很多人都是高血壓,卻可能服用著不同的降壓藥。

        因此儲(chǔ)備藥品時(shí),應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)生的囑咐,參考自己的用藥習(xí)慣,儲(chǔ)存一些自己使用過(guò)的藥物,不要盲目更改用藥,以免對(duì)病情造成影響。

        兒童用藥和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

        針對(duì)寶寶常見(jiàn)的發(fā)燒、鼻塞流鼻涕、腹瀉等癥狀,可以準(zhǔn)備以下家庭常備藥。

        如果孩子平時(shí)有消化吸收障礙、代謝紊亂的情況,也可以嘗試能夠提供優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的特殊醫(yī)學(xué)配方食品(下稱(chēng)“特醫(yī)食品”)。

        退燒藥:布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚

        止瀉藥:蒙脫石散、益生菌顆粒

        外傷藥:碘酒、棉簽、云南白藥噴霧

        感冒藥:小兒氨酚黃那敏顆粒、柴黃顆粒

        特醫(yī)食品:兒童全營(yíng)養(yǎng)配方粉,適用于1-10歲挑食偏食、消化吸收障礙的幼兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

        為了保障孩子的健康成長(zhǎng),保證孩子們的營(yíng)養(yǎng)所需,雖然無(wú)法儲(chǔ)存太多蔬菜瓜果,但可以提前適當(dāng)儲(chǔ)存一些牛奶、兒童維生素片、鈣片等。

        孕期必備營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

        孕媽媽為了自己和寶貝的健康,在這種特殊的時(shí)期,要保證合理和充足的營(yíng)養(yǎng)攝取,葉酸、鐵、鈣等補(bǔ)充劑必不可少!

        葉酸:從計(jì)劃懷孕開(kāi)始,便需要開(kāi)始額外補(bǔ)充

        碘劑:建議每天口服碘補(bǔ)充劑

        鈣片:如果能夠正常攝入充足肉蛋牛奶,可以不用額外補(bǔ)充,但儲(chǔ)備一些孕婦鈣片、孕婦奶粉可以應(yīng)對(duì)不時(shí)之需

        特醫(yī)食品:成人全營(yíng)養(yǎng)配方粉,適用于術(shù)后產(chǎn)后康復(fù)人群補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)身體機(jī)能

        除此之外,孕媽媽也要盡量保證自己飲食的均衡,盡量保證食物的多樣性,以免營(yíng)養(yǎng)不良。

        最后,再提醒一下大家關(guān)于家庭用藥的要點(diǎn):

        用藥時(shí)記得留意藥物保質(zhì)期,過(guò)期就丟,避免服用過(guò)期藥物而導(dǎo)致其它危險(xiǎn)。

        說(shuō)明書(shū)、包裝盒不要扔!藥物作用、用法用量、不良反應(yīng)、用藥禁忌等,即使是同類(lèi)藥物,不同廠家生產(chǎn)的劑量也可能不同,好記性不如爛筆頭,說(shuō)明書(shū)留起來(lái),好過(guò)臨時(shí)想破腦袋。

        按照藥物的理化性質(zhì),要采取避光、干燥、低溫、密閉等環(huán)境存儲(chǔ),最好是放在孩子拿不到的地方,以免發(fā)生孩子誤食藥物的情況。

        特殊時(shí)期,大家照顧好自己,保持三餐規(guī)律,作息正常,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),盡量避免生病。

        特別提醒:以上科普內(nèi)容,考慮到人體差異,具體病情用藥請(qǐng)咨詢(xún)藥師或醫(yī)生。

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