手術后注意事項包括傷口護理、藥物管理、活動調整、飲食優(yōu)化、癥狀監(jiān)測五個方面。
1、傷口護理：保持手術切口清潔干燥，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或異常疼痛，按醫(yī)囑定期更換敷料。拆線前避免劇烈運動導致傷口張力增加，淋浴時使用防水敷料保護。
2、藥物管理：按時服用抗生素預防感染，如頭孢克肟、阿莫西林。止痛藥可選擇布洛芬或對乙酰氨基酚，避免空腹服用?？鼓幬锶绨⑺酒チ中璞O(jiān)測出血傾向，出現(xiàn)黑便或皮下淤青及時就醫(yī)。
3、活動調整：術后24小時內臥床時進行踝泵運動預防血栓。逐步增加活動量，從床邊坐起到短距離行走。三個月內避免提重物超過5公斤，胸腹部手術患者需練習深呼吸咳嗽。
4、飲食優(yōu)化：全麻術后6小時禁食后從流質開始，逐步過渡到低脂高蛋白飲食。多攝入魚肉、雞蛋、豆腐等優(yōu)質蛋白，搭配西蘭花、獼猴桃促進傷口愈合?？刂汽}糖攝入，每日飲水1500-2000毫升。
5、癥狀監(jiān)測：體溫超過38℃提示感染風險，心率持續(xù)＞100次/分需警惕出血。觀察四肢有無對稱性腫脹，術后三天未排氣應排查腸梗阻。出現(xiàn)意識模糊、呼吸困難立即聯(lián)系主治
術后康復需建立個性化計劃，結合太極拳、游泳等低強度運動增強心肺功能。保證每日7-8小時睡眠，睡前兩小時避免使用電子設備。定期復查血常規(guī)和影像學檢查，營養(yǎng)師指導下補充維生素D和鈣劑。心理支持同樣重要，可通過正念冥想緩解手術創(chuàng)傷后焦慮，家屬應協(xié)助記錄每日恢復情況。
