清理血管垃圾通常需要改善血管內(nèi)皮功能和調(diào)節(jié)血脂代謝，臨床常用藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥，以及阿司匹林等抗血小板藥物。血管健康受多種因素影響，藥物干預(yù)需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況選擇。

血管內(nèi)沉積的脂質(zhì)和炎性物質(zhì)常被稱為"血管垃圾"，醫(yī)學(xué)上主要指動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。他汀類藥物能有效降低低密度脂蛋白膽固醇，阿托伐他汀可抑制膽固醇合成，瑞舒伐他汀具有更強(qiáng)的降脂效果?？寡“寰奂幬锶绨⑺酒チ帜茴A(yù)防血栓形成，氯吡格雷適用于支架術(shù)后患者。

除藥物治療外，生活方式調(diào)整至關(guān)重要。地中海飲食模式富含不飽和脂肪酸，建議增加深海魚類、堅(jiān)果攝入。每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可提升高密度脂蛋白水平。吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，戒煙后2年心血管風(fēng)險(xiǎn)可降低50%。

血管病變往往伴隨血壓波動(dòng)和糖代謝異常。高血壓患者需將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者糖化血紅蛋白應(yīng)低于7%。定期檢測(cè)頸動(dòng)脈超聲和冠脈CTA有助于評(píng)估血管狀態(tài)，血脂四項(xiàng)檢查應(yīng)每年進(jìn)行。

當(dāng)出現(xiàn)胸悶、下肢間歇性跛行等癥狀時(shí)，提示可能存在嚴(yán)重血管狹窄。冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄需考慮支架植入術(shù)，頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%可能需內(nèi)膜剝脫術(shù)。血管健康管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，突發(fā)視物模糊或劇烈胸痛應(yīng)立即就醫(yī)。