闌尾炎手術(shù)后通常需要2-4周恢復(fù)，具體時(shí)間取決于手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理情況。

1、手術(shù)方式對恢復(fù)時(shí)間的影響：

腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后3-5天可出院，2周內(nèi)基本恢復(fù)日?；顒?；傳統(tǒng)開腹手術(shù)需住院5-7天，完全恢復(fù)需3-4周。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，逐步過渡到流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，避免過早攝入油膩或難消化食物。傷口愈合期間應(yīng)保持敷料干燥，避免劇烈運(yùn)動或提重物。

2、術(shù)后并發(fā)癥的識別與處理：

恢復(fù)期間需警惕發(fā)熱、持續(xù)腹痛或切口滲液等感染征兆，可能與腹腔膿腫、切口感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、化膿性分泌物等癥狀。出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)和腹部超聲。日常可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動促進(jìn)腸蠕動，但2周內(nèi)禁止游泳、跑步等劇烈運(yùn)動。

術(shù)后飲食應(yīng)遵循從稀到稠原則，初期選擇米湯、藕粉等低渣食物，2周后逐漸增加蛋白質(zhì)和膳食纖維?？祻?fù)期間建議每日補(bǔ)充維生素C促進(jìn)傷口愈合，適量食用魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白。保持每日30分鐘步行有助于預(yù)防腸粘連，睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位減輕腹部壓力。術(shù)后1個月需復(fù)查腹部B超評估恢復(fù)情況，3個月內(nèi)避免腹部力量訓(xùn)練。