牙黃變白可以通過專業(yè)牙齒美白和日常護(hù)理實現(xiàn)。牙齒著色分為外源性色素沉積和內(nèi)源性變色，前者可通過清潔改善，后者需醫(yī)療手段干預(yù)。
一、外源性著色處理方案
咖啡、茶漬等表面色素沉積建議采用超聲波潔牙去除，每年1-2次專業(yè)清潔能有效維持牙面光潔。日常使用含焦磷酸鈉的牙膏可抑制色素再附著，配合巴氏刷牙法效果更佳。吸煙者需特別注意減少煙草接觸，尼古丁會導(dǎo)致頑固性牙面色斑。
二、內(nèi)源性變色醫(yī)療干預(yù)
氟斑牙或四環(huán)素牙等深層變色需要冷光美白治療，通過過氧化氫凝膠滲透分解色素分子。重度變色可考慮瓷貼面修復(fù)，選用0.3-0.7mm超薄貼面能兼顧美觀與牙體保護(hù)。遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育異常者需先進(jìn)行牙體評估再選擇修復(fù)方案。
牙齒美白后需建立科學(xué)維護(hù)機(jī)制。避免食用深色食物48小時，日常飲用咖啡茶水建議使用吸管。選擇軟毛牙刷減少釉質(zhì)磨損，含硝酸鉀的脫敏牙膏能緩解美白后牙齒敏感。長期服用鐵劑等藥物者應(yīng)定期進(jìn)行牙面拋光，孕婦及12歲以下兒童不建議進(jìn)行化學(xué)漂白。建立每半年一次的牙周維護(hù)計劃，通過菌斑染色監(jiān)測清潔效果。
