牙本質(zhì)過敏通常無法自愈，但通過適當(dāng)護(hù)理和干預(yù)可有效緩解癥狀。

1、牙本質(zhì)過敏的發(fā)病機(jī)制：

牙本質(zhì)暴露是過敏的核心原因，主要由牙齦退縮、牙釉質(zhì)磨損或齲齒導(dǎo)致。牙本質(zhì)小管開放后，外界冷熱酸甜等刺激直接作用于牙髓神經(jīng)，引發(fā)短暫尖銳疼痛。常見誘因包括橫向刷牙、長(zhǎng)期酸性飲食、夜磨牙癥或牙周疾病。

2、非藥物干預(yù)措施：

使用含鉀離子或鍶離子的抗過敏牙膏可封閉牙本質(zhì)小管，配合軟毛牙刷采用巴氏刷牙法。避免進(jìn)食柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物，餐后清水漱口能減少酸蝕。夜間磨牙患者需定制咬合墊，牙周炎患者應(yīng)接受齦下刮治等專業(yè)治療。

3、專業(yè)醫(yī)療處置方案：

口腔科可實(shí)施氟化鈉凝膠涂布、激光治療或樹脂滲透技術(shù)。對(duì)于嚴(yán)重缺損病例，嵌體修復(fù)或全冠修復(fù)能永久性隔絕刺激。伴有深齲或牙髓炎時(shí)需行根管治療，牙齦移植術(shù)適用于廣泛牙齦退縮者。

日常護(hù)理需堅(jiān)持使用含氟漱口水，每年進(jìn)行兩次潔牙和口腔檢查。咀嚼時(shí)優(yōu)先選擇非過敏側(cè)牙齒，避免用牙開瓶蓋等硬物咬合行為。核桃、奶酪等富含鈣磷的食物有助于促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，而綠茶多酚能抑制致敏菌斑形成。癥狀持續(xù)加重或伴隨自發(fā)痛時(shí)，需及時(shí)排除牙髓病變可能。