傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，干咳主要與燥邪犯肺有關(guān)，患者宜多飲水，可適當(dāng)進(jìn)食一些具有清熱潤肺、止咳生津作用的食物，但應(yīng)避免進(jìn)食過辣、過甜、過咸、過油的食物，限制攝入煙熏燒烤、腌漬類食物，還應(yīng)盡量避免烈酒、咖啡、濃茶等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果豆制品
冬瓜、鮮黃瓜、西紅柿、油菜、荸薺、銀耳、水發(fā)木耳、百合、藕、小白菜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產(chǎn)零食類飲料類調(diào)味類
辣椒、姜、干姜、油炸雞樅、青尖椒
更多建議
出現(xiàn)明顯干咳癥狀的患者，通常在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，如果上述飲食與所服的藥物有沖突，以具體醫(yī)囑為準(zhǔn)。同時，患者還應(yīng)做好生活管理，從而更好地發(fā)揮治療效果、促進(jìn)康復(fù)。具體如下：
1、保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜。
2、適當(dāng)進(jìn)行戶外運動，如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
3、注意個人衛(wèi)生，保持環(huán)境舒適、整潔，室內(nèi)注意通風(fēng)，但避免直接吹風(fēng)。
4、避免塵埃和煙霧等刺激，特別要避免主動和被動吸煙。
