有些人喜歡一上飛機(jī)就服用安眠藥。他們認(rèn)為，當(dāng)他們醒來(lái)時(shí)，他們會(huì)到達(dá)目的地，以避免在路上焦慮和舒適。這種經(jīng)歷似乎是絕對(duì)不可取的，尤其是各種心臟病、高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖的老年人和虛弱的多病患者。
旅途中長(zhǎng)時(shí)間休息是導(dǎo)致肺動(dòng)脈栓塞的主要原因。如果機(jī)器服用安眠藥后不活動(dòng)，導(dǎo)致血流減慢，加上機(jī)艙干燥，飲用水少，容易引起脫水凝血功能變化，加上空氣氧含量低于地面，下肢深靜脈可能形成血栓形成，血栓形成進(jìn)入肺動(dòng)脈和突然疾病。
事實(shí)上，飛機(jī)起飛后，空乘人員會(huì)采取措施關(guān)閉窗戶(hù)，削弱光源，調(diào)整供氧系統(tǒng)，為乘客創(chuàng)造一個(gè)有利的休息室環(huán)境，在安眠藥的幫助下睡覺(jué)是危險(xiǎn)的。旅途中也應(yīng)適當(dāng)飲用水，每1~2小時(shí)在人行道上移動(dòng)四肢，防止血栓形成。
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