雌性激素確實與性欲有關(guān)，但并非唯一影響因素。雌性激素水平的變化會影響女性的性欲，尤其在生理周期、妊娠期或更年期等階段表現(xiàn)明顯。
雌性激素主要由卵巢分泌，在女性體內(nèi)發(fā)揮多種生理作用，包括維持生殖系統(tǒng)健康、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期等。當(dāng)雌性激素水平較高時，如排卵期前后，部分女性會感到性欲增強。這是因為雌性激素能促進陰道潤滑和生殖器官的敏感性，間接提升性體驗。相反，在雌性激素水平較低的階段，如月經(jīng)期或更年期，部分女性可能出現(xiàn)性欲減退的情況。
性欲還受心理狀態(tài)、伴侶關(guān)系、生活壓力等多重因素影響。長期壓力過大、情緒低落或睡眠不足都可能抑制性欲，即使雌性激素水平正常。和諧的伴侶關(guān)系和積極的心理狀態(tài)對維持健康性欲同樣重要。
保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于穩(wěn)定激素水平。豆制品、亞麻籽等食物含植物雌激素，可適量補充。若出現(xiàn)持續(xù)性欲異?；虬殡S月經(jīng)紊亂、潮熱等癥狀，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生評估激素水平。
