眼睛里的紅血絲多數情況下可以自行消失。紅血絲通常由用眼疲勞、干眼或輕微結膜充血引起，充分休息后血管收縮可緩解。
長時間使用電子屏幕、熬夜或環(huán)境干燥可能引發(fā)眼部血管擴張。這類紅血絲無需特殊處理，建議每小時閉眼休息5分鐘，使用人工淚液緩解干澀，避免揉搓眼睛。冷敷可幫助血管收縮，減輕充血癥狀。
紅血絲若伴隨分泌物增多、畏光或疼痛，可能與細菌性結膜炎、過敏性結膜炎有關。細菌性結膜炎需使用抗生素滴眼液，過敏性結膜炎需配合抗過敏藥物。病毒性結膜炎具有傳染性，需隔離毛巾等個人用品。
日常需保持每日7小時睡眠，室內濕度維持在40%-60%。飲食多攝取富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。游泳時佩戴護目鏡，化妝后徹底清潔眼部。若紅血絲持續(xù)3天未消退或出現(xiàn)視力模糊，需及時眼科就診排查角膜炎、虹膜睫狀體炎等疾病。
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