結膜炎患者可通過停戴隱形眼鏡、使用人工淚液、冷敷、藥物治療等方式緩解癥狀。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、用眼衛(wèi)生不良等因素引起。

1、停戴隱形眼鏡：

隱形眼鏡可能加重結膜炎癥，鏡片與眼瞼摩擦會刺激充血結膜。建議改戴框架眼鏡，待炎癥完全消退后2周再評估佩戴條件。角膜缺氧狀態(tài)會延緩愈合，日拋型鏡片比月拋型更適合康復后使用。

2、人工淚液護理：

無防腐劑人工淚液能沖刷過敏原和分泌物，緩解干澀灼熱感。選擇含透明質酸鈉或羧甲基纖維素鈉成分的滴眼液，每日4-6次。避免含收縮血管成分的網紅眼藥水，這類藥物可能掩蓋病情。

3、冷敷緩解癥狀：

將冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼，每次10分鐘每日3次。低溫能收縮血管減輕充血，對過敏性結膜炎效果顯著。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。

4、細菌性感染治療：

可能與金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌感染有關，通常表現為黃色膿性分泌物、晨起睫毛粘連?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液，療程一般7-10天。

3、病毒性感染治療：

可能與腺病毒、腸道病毒感染有關，通常表現為水樣分泌物、耳前淋巴結腫大。更昔洛韋凝膠、阿昔洛韋滴眼液對皰疹病毒有效，病毒性結膜炎具有強傳染性需隔離毛巾等用品。

康復期間需保持枕套毛巾每日高溫消毒，攝入富含維生素A的胡蘿卜和菠菜，避免游泳和長時間屏幕用眼?；ǚ奂竟?jié)外出建議佩戴密封護目鏡，過敏性體質者可提前使用奧洛他定滴眼液預防。癥狀持續(xù)超過72小時或出現視力下降、劇烈疼痛需及時眼科就診。