口腔潰瘍可通過(guò)局部用藥、飲食調(diào)整、口腔護(hù)理等方式緩解,抗病毒顆粒對(duì)病毒性口腔潰瘍可能有一定輔助作用。口腔潰瘍通常由機(jī)械損傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫下降、病毒感染、激素變化等原因引起。
1、藥物選擇:
抗病毒顆粒主要用于病毒性感染,如皰疹病毒引起的口腔潰瘍。普通復(fù)發(fā)性口腔潰瘍多為非感染性,使用抗病毒顆粒效果有限。更建議選擇局部藥物如西瓜霜噴劑、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、醋酸地塞米松貼片。
2、營(yíng)養(yǎng)干預(yù):
維生素B族缺乏是常見(jiàn)誘因,需增加瘦肉、全谷物、深綠色蔬菜攝入。鋅元素缺乏會(huì)延緩潰瘍愈合,可食用牡蠣、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟。避免辛辣、過(guò)燙食物刺激黏膜。
3、局部護(hù)理:
使用含氯己定的漱口水減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。淡鹽水漱口可維持口腔酸堿平衡。潰瘍期間選用軟毛牙刷,避免損傷創(chuàng)面。局部涂抹蜂蜜有助消炎鎮(zhèn)痛。
4、免疫調(diào)節(jié):
長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)降低黏膜修復(fù)能力,保證7小時(shí)睡眠。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道免疫。冬季可增加香菇、靈芝等食用菌攝入,含有多糖類(lèi)免疫活性物質(zhì)。
5、病理性因素:
白塞病等自身免疫疾病可能表現(xiàn)為頑固性口腔潰瘍,伴隨生殖器潰瘍、虹膜炎等癥狀。某些血液病早期也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍,需進(jìn)行抗核抗體、血常規(guī)等檢查。
保持口腔濕潤(rùn)可選用無(wú)酒精漱口水,每日飲用菊花茶、金銀花茶等清熱飲品。適度增加獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果攝入。潰瘍期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體溫升高加重疼痛,建議選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)方式。持續(xù)兩周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需及時(shí)就診。