脖子是指頸部。未成年人群頸部疼可能是負(fù)重過多、落枕、肌肉拉傷、外傷、扁桃體炎等原因引起的,家長(zhǎng)需通過生活護(hù)理、理療、用藥的方式為其改善。
1.負(fù)重過多:若生活中有負(fù)重過多的情況,局部肌肉可能有長(zhǎng)時(shí)間受壓的表現(xiàn),容易導(dǎo)致上述不適。此時(shí)需盡量避免負(fù)重,并避免頸部的活動(dòng)幅度過大。
2.落枕:此種情況一般與睡姿不當(dāng)有關(guān),頸部可能出現(xiàn)鈍痛、酸痛等不適。建議適當(dāng)對(duì)頸部進(jìn)行按摩,能夠有效緩解不適。
3.肌肉拉傷:在運(yùn)動(dòng)過程中如果有活動(dòng)幅度過大、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大等情況,可能導(dǎo)致肌肉拉傷,從而引起上述情況。這時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑通過冷敷、熱敷、制動(dòng)等方式進(jìn)行改善。
4.外傷:若頸部受到外傷,容易導(dǎo)致上述不適,還可能伴有瘀血、腫脹、發(fā)熱等表現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血止痛片、舒筋活血片等藥物緩解不適。
5.扁桃體炎:此病的發(fā)作主要與免疫力低下、感染等因素有關(guān),容易導(dǎo)致吞咽困難、咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀,此類癥狀容易引起上述表現(xiàn)。一般建議遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒、阿奇霉素膠囊等藥物進(jìn)行改善。
若上述不適持續(xù)加重,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶其就醫(yī),不應(yīng)自行診斷或治療。