休克急救的三個(gè)關(guān)鍵步驟為保持呼吸道通暢、維持循環(huán)功能穩(wěn)定、及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)就醫(yī)。休克急救的核心在于快速識(shí)別、及時(shí)干預(yù)，主要措施包括體位管理、生命支持、病因處理。

1、體位管理：

立即讓患者采取休克體位，即平臥位并抬高下肢20-30度，促進(jìn)血液回流至心臟。避免隨意搬動(dòng)患者，頭偏向一側(cè)防止嘔吐物誤吸。去除緊束衣物，保持環(huán)境安靜通風(fēng)。密切觀察患者意識(shí)狀態(tài)、皮膚溫度及尿量變化。

2、生命支持：

迅速清除口腔異物確保氣道通暢，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。對(duì)失血性休克立即壓迫止血，創(chuàng)傷性休克需固定骨折部位。監(jiān)測(cè)脈搏、呼吸頻率，每5分鐘記錄一次血壓。保持體溫正常，使用毛毯避免低溫加重休克。

3、快速轉(zhuǎn)運(yùn)：

完成初步急救后立即聯(lián)系急救中心，準(zhǔn)確描述休克癥狀和已采取的急救措施。轉(zhuǎn)運(yùn)途中持續(xù)監(jiān)測(cè)生命體征，避免劇烈顛簸。準(zhǔn)備腎上腺素等急救藥物，向接診醫(yī)生詳細(xì)交接病史和處置過程。

休克急救后需持續(xù)觀察72小時(shí)，初期以流質(zhì)飲食為主，逐步過渡到低鹽高蛋白食物?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每日監(jiān)測(cè)血壓和心率變化。心理疏導(dǎo)有助于緩解急救后的應(yīng)激反應(yīng)，建議家屬參與康復(fù)護(hù)理。定期復(fù)查血常規(guī)、電解質(zhì)等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診。建立健康檔案記錄休克誘因，預(yù)防再次發(fā)生。