直腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、腸道菌群失衡等原因引起，其危害包括便血、腸梗阻、癌變風(fēng)險(xiǎn)等。

1、遺傳因素：

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導(dǎo)致直腸息肉高發(fā)，此類患者息肉數(shù)量多且癌變風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。建議有家族史者定期進(jìn)行腸鏡檢查，必要時(shí)通過內(nèi)鏡下切除術(shù)或外科手術(shù)干預(yù)。

2、炎癥刺激：

潰瘍性結(jié)腸炎等慢性腸道炎癥長(zhǎng)期刺激黏膜，可能引發(fā)炎性息肉?；颊叱０殡S腹瀉、黏液膿血便，需通過美沙拉嗪等抗炎藥物控制基礎(chǔ)疾病，并行息肉電切術(shù)預(yù)防惡變。

3、飲食影響：

長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)延緩腸道蠕動(dòng)，增加糞便中致癌物與腸黏膜接觸時(shí)間。建議增加燕麥、芹菜等膳食纖維攝入，減少紅肉及加工食品的食用頻率。

4、年齡因素：

50歲以上人群腸黏膜修復(fù)能力下降，息肉發(fā)生率隨年齡增長(zhǎng)而升高。臨床表現(xiàn)為排便習(xí)慣改變或隱性出血，推薦每3-5年進(jìn)行糞便潛血檢測(cè)聯(lián)合結(jié)腸鏡篩查。

5、菌群失衡：

腸道益生菌數(shù)量減少可能導(dǎo)致黏膜屏障功能受損。可通過補(bǔ)充雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)，同時(shí)限制抗生素濫用，降低息肉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每日攝入300g以上新鮮蔬菜水果。出現(xiàn)持續(xù)便血或腹痛癥狀需及時(shí)消化科就診，直徑超過1cm的廣基息肉建議內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)治療，術(shù)后每年復(fù)查腸鏡監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)情況。