皮膚下可移動的小硬塊可能由脂肪瘤、表皮囊腫、淋巴結(jié)腫大、纖維瘤、皮脂腺囊腫等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷性質(zhì)。

1、脂肪瘤：

脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤，觸感柔軟且邊界清晰。多發(fā)于四肢和軀干，生長緩慢且無痛感。直徑通常小于5厘米，極少惡變。體積較大或影響活動時可通過手術(shù)切除，日常無需特殊處理。

2、表皮囊腫：

毛囊堵塞導(dǎo)致角質(zhì)堆積形成的囊性腫物，內(nèi)含豆腐渣樣物質(zhì)。好發(fā)于頭面部和軀干，可能伴發(fā)感染紅腫。囊腫未感染時可觀察，合并感染需抗生素治療如頭孢克洛、阿莫西林，反復(fù)發(fā)作建議手術(shù)摘除。

3、淋巴結(jié)腫大：

局部炎癥或全身性疾病引發(fā)的免疫反應(yīng)，常見于頸部、腋窩和腹股溝。觸診呈橢圓形且可推動，可能伴隨發(fā)熱或疼痛。細菌感染需服用羅紅霉素，病毒感染通常自愈，持續(xù)腫大需排查結(jié)核或淋巴瘤。

4、纖維瘤：

結(jié)締組織過度增生形成的實性腫塊，質(zhì)地堅硬且活動度好。多發(fā)于皮膚真皮層，生長緩慢且表面光滑。直徑超過2厘米或壓迫神經(jīng)時需手術(shù)切除，日常避免反復(fù)摩擦刺激。

5、皮脂腺囊腫：

皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成的潴留性囊腫，中央可見黑色開口。擠壓可能引發(fā)感染化膿，好發(fā)于背部和頭皮。未感染時保持清潔即可，合并感染需切開引流，易復(fù)發(fā)者建議完整切除囊壁。

日常注意觀察腫塊變化速度、是否伴隨紅腫熱痛。飲食上減少高脂肪食物攝入，適當(dāng)補充維生素C增強皮膚抵抗力。避免自行擠壓或針刺腫塊，運動時防止局部反復(fù)摩擦。若硬塊短期內(nèi)迅速增大、固定不活動或出現(xiàn)破潰，需及時就醫(yī)排除惡性腫瘤可能。